Smoothie Choco-Coco

Pour 1 personne

Ingrédients :

• 1 banane bien mûre
• 1 c.à.s. bombée de beurre de cacahuète
• 1 c.à.s. bombée de poudre de cacao non sucré
• 1 c.à.s. bombée de noix de coco râpée
• 1 c.à.c. d’extrait de vanille
• 5 glaçons
• 200ml de lait d’amande

Remarque :

Cette recette convient autant pour un petit-déjeuner, qu’un goûter ou encore qu’une collation post sport. Adaptez les quantités en fonction des circonstances. Le smoothie se conserve 24h au réfrigérateur.

Préparation : 25 minutes

1. Ajoutez tous les ingrédients dans votre blender et mixez.
2. Vous pouvez doser la quantité de lait d’amande à votre guise pour obtenir un résultat plus ou moins liquide, et ainsi consommer le smoothie à la paille dans un verre, ou encore, s’il est plus compact, dans un bol à la cuillère.
3. Si vous choisissez la seconde option, ajoutez par exemple quelques rondelles de banane, et de la noix de coco râpée par-dessus.